Cara Membentengi Diri Agar Tidak Tersulut Amarah

Cara Membentengi Diri Agar Tidak Tersulut Amarah

photo 1511657370316 f0e221b4a2e8 aed960371d9f28425dc6dee3c3de8f2a 600x400 - Cara Membentengi Diri Agar Tidak Tersulut Amarah

Cara Membentengi Diri Agar Tidak Tersulut Amarah Sebagai manusia biasa, kita tentu mudah sekali tersulut amarah, bahkan karena hal sepele sekalipun. Marah jika tidak dikendalikan dampaknya akan sangat berbahaya, baik bagi diri sendiri maupun orang lain yang berhubungan dengan kita.

http://midi-property.info/

AGEN388 INDONESIA

Untuk itu menjaga diri dari amarah sangatlah dibutuhkan oleh setiap individu. Dengan begitu kamu bisa membentengi diri agar tidak mudah terpancing emosi jika orang lain marah-marah padamu.

Ingat kembali, mungkin orang lain marah padamu karena beberapa alasan, untuk itu tak perlu membalas dengan amarah, memilih diam adalah yang terbaik. Ada 5 cara membentengi diri agar tidak mudah tersulut amarah. Yuk, disimak.

1. Jangan balas argumen orang lain yang penuh emosi kepadamu, pilihlah untuk diam

mandir ee01bd4bed835bab35598c1f0e2a6dfa - Cara Membentengi Diri Agar Tidak Tersulut AmarahDimi Katsavaris

Memilih diam dan tidak ikut membalas argumen orang yang sedang marah padamu adalah tindakan tepat. Dengan begitu kamu gak mudah tersulut amarahnya. Ingatlah, kendali hanya ada di dirimu sendiri, jika kamu bisa mengendalikan diri, maka amarah bisa kamu redam.

Jangan terbawa suasana, bentengi dirimu dengan sikap positif. Jika kamu terpancing amarah, maka bisa saja kamu mengeluarkan kata-kata tidak layak dan membuat orang yang memarahimu semakin menjadi-jadi. Yuk tahan diri.

2. Pupuk kesabaran dalam hati agar kamu tetap tenang

wake up d9a1143deef9ac8364ecafd18e39819a - Cara Membentengi Diri Agar Tidak Tersulut AmarahJordan McQueen

Sabar sangat penting dan menjadi vital dalam membuat suasana hati kita tetap tenang. Dengan sabar, kita mudah untuk melalui hari-hari baik dalam kondisi suka maupun duka. Oleh karena itu, jangan buat dirimu terpancing emosi dengan sikap orang lain padamu.

Pupuklah kesabaran dan latih hati agar senantiasa tenang dalam menghadapi masalah. Jangan sampai kamu gegabah dan membuat masalah jadi tambah runyam hanya karena gak bisa sabar. Ingat, sabar itu manfaatnya sangat banyak buat drimu sendiri, salah satunya membuatmu semakin dewasa dalam menghadapi setiap ujian hidup.

3. Basuh diri dengan air wudu

wudu 9c2580f312cc8f56f0e59bbc4b72e9f3 - Cara Membentengi Diri Agar Tidak Tersulut Amarah
Dalam ajaran Islam, seseorang yang tengah marah dapat meredamnya dengan berbagai cara, salah satunya dengan berwudu. Wudu dapat membuat amarah seseorang berkurang. Seperti sabda Nabi Muhammad SAW berikut ini yang artinya :

Sesungguhnya amarah itu dari setan dan setan dciptakan dari api. Api akan padam dengan air. Apabila salah seorang dari kalian marah, hendaknya berwudhu.” (HR. Abu Daud, no. 4784)”

Untuk itu berwudulah dan buat drimu tenang. Jangan sesekali terpancing amarah, sebab amarah tak akan menyelesaikan masalah, justru malah memperunyam masalah dan membuat hatimu semakin sempit.

4. Perbanyak mengingat Sang Pencipta

silent 6813780be6933afe09ac4c59f77c4fbd - Cara Membentengi Diri Agar Tidak Tersulut Amarah/ humberto chavez

Sebagai manusia biasa, meminta pertolongan pada sang Khalik adalah keharusan bagi setiap hamba. Begitu juga dengan perkara menjaga dri dari amarah, kita danjurkan untuk meminta kepada Sang Pencipta.

Karenanya, jangan ragu untuk meminta pada sang Khalik agar dberi pertolongan untuk bisa terhindar dari perilaku amarah. Sebab kita sebagai manusia tak punya kuasa mengendalikan dri tanpa bantuan-Nya. Berdoalah dan minta petunjuk pada-Nya.

5. Mengingat-ingat kebaikan orang yang sedang marah padamu

sit 1700f4459a4236d3084c68eb38df9d57 - Cara Membentengi Diri Agar Tidak Tersulut Amarah
Priscilla Du Preez

Jika temanmu atau keluargamu sedang marah padamu, maka cobalah untuk tidak langsung terpancing dan ingin membalas amarah tersebut. Ingatlah, orang yang sedang marah-marah padamu mungkin tengah khilaf, sehingga kamu tak perlu membalas amarahnya. Cobalah untuk berpikir jernih.

Cara Membentengi Diri Agar Tidak Tersulut Amarah Sebagai manusia biasa,Agar kamu bisa meredam amarahmu, kamu dapat mengingat-ingat kebaikan orang yang sedang marah padamu. Orang tersebut entah itu keluarga atau temanmu tentu pernah menoreh kebaikan dalam warna hidupmu.

Kamu dapat mengingat kebaikan yang pernah mereka torehkan, dengan begitu kamu bisa meredam amarahmu pada mereka. Cobalah untuk memaafkan kesalahan yang mereka perbuat, sikap itu lebih bijaksana dan lebih baik bagi setiap kita dalam berhubungan dengan sesama manusia.

Demikianlah 5 cara membentengi dri agar tidak tersulut amarah dengan orang lain. Yuk buat dri kita terhindar dari perkara yang menyulut amarah. Mari kita jaga dri dari perbuatan tercela.

Comments are closed.